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「ベッドでただ横になる」ことの大きな効果。偉人たちの教え

日本人が「いま私は幸せだ」というために何が必要なのだろう。そのヒントとなるのが、フランス人作家・ドミニック・ローホーさんの最新刊『人生を上質で満たす、小さな楽しみ』だ。本書より抜粋で紹介する第8回は「ベッドで横になる効果」について。

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